Sonstiges - Bio Primo

Bio Dinkelgebäck mit Schokolade und Orangenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

491kcal

2.056 kJ

Eiweiß 6,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 50 % kcal

Fett 24,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Dinkelgebäck mit Schokolade und Orangenöl

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 49.7 % Fett: 44.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Dinkelgebäck mit Schokolade und Orangenöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Dinkelgebäck mit Schokolade und Orangenöl im Detail

100 g Bio Dinkelgebäck mit Schokolade und Orangenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 491 kcal aus 100 g Bio Dinkelgebäck mit Schokolade und Orangenöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Dinkelgebäck mit Schokolade und Orangenöl

Wie viele Kalorien hat Bio Dinkelgebäck mit Schokolade und Orangenöl?

100 g Bio Dinkelgebäck mit Schokolade und Orangenöl enthalten 491 kcal (2.056 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Dinkelgebäck mit Schokolade und Orangenöl?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dinkelgebäck mit Schokolade und Orangenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Dinkelgebäck mit Schokolade und Orangenöl rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Dinkelgebäck mit Schokolade und Orangenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 491 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 524 Minuten Krafttraining.

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