Sonstiges - Coop Naturaplan

Bio Dinkelflöckli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ

Eiweiß 13,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 77 % kcal

Fett 2,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Dinkelflöckli

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 77.2 % Fett: 7.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Dinkelflöckli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Dinkelflöckli im Detail

100 g Bio Dinkelflöckli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g Bio Dinkelflöckli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Dinkelflöckli

Wie viele Kalorien hat Bio Dinkelflöckli?

100 g Bio Dinkelflöckli enthalten 348 kcal (1.457 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Dinkelflöckli?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dinkelflöckli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Dinkelflöckli rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Dinkelflöckli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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