Sonstiges - NaturGut

Bio-Dinkelchen, mit Vollmilchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

484kcal

2.026 kJ

Eiweiß 8,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 59,3 g 50 % kcal

Fett 22,3 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Dinkelchen, mit Vollmilchschokolade

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 50.1 % Fett: 42.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Dinkelchen, mit Vollmilchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Dinkelchen, mit Vollmilchschokolade im Detail

100 g Bio-Dinkelchen, mit Vollmilchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 484 kcal aus 100 g Bio-Dinkelchen, mit Vollmilchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Dinkelchen, mit Vollmilchschokolade

Wie viele Kalorien hat Bio-Dinkelchen, mit Vollmilchschokolade?

100 g Bio-Dinkelchen, mit Vollmilchschokolade enthalten 484 kcal (2.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Dinkelchen, mit Vollmilchschokolade?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 59,3 g Kohlenhydrate und 22,3 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Dinkelchen, mit Vollmilchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Dinkelchen, mit Vollmilchschokolade rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Dinkelchen, mit Vollmilchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 484 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 516 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren