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Bio Dinkel Vollkorn Pasta Fusilli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ

Eiweiß 13,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 78 % kcal

Fett 2,0 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Dinkel Vollkorn Pasta Fusilli

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 77.7 % Fett: 5.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Dinkel Vollkorn Pasta Fusilli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Dinkel Vollkorn Pasta Fusilli im Detail

100 g Bio Dinkel Vollkorn Pasta Fusilli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus 100 g Bio Dinkel Vollkorn Pasta Fusilli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Dinkel Vollkorn Pasta Fusilli

Wie viele Kalorien hat Bio Dinkel Vollkorn Pasta Fusilli?

100 g Bio Dinkel Vollkorn Pasta Fusilli enthalten 336 kcal (1.407 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Dinkel Vollkorn Pasta Fusilli?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dinkel Vollkorn Pasta Fusilli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Dinkel Vollkorn Pasta Fusilli rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Dinkel Vollkorn Pasta Fusilli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.

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