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Bio Dinkel Vollkorn Locken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ · Packung: 1.700 kcal

Eiweiß 14,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 60,7 g 75 % kcal

Fett 2,8 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Dinkel Vollkorn Locken

Eiweiß: 17.7 % Kohlenhydrate: 74.6 % Fett: 7.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Dinkel Vollkorn Locken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Dinkel Vollkorn Locken im Detail

Packung Bio Dinkel Vollkorn Locken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.700 kcal aus Packung Bio Dinkel Vollkorn Locken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Dinkel Vollkorn Locken

Wie viele Kalorien hat Bio Dinkel Vollkorn Locken?

100 g Bio Dinkel Vollkorn Locken enthalten 340 kcal (1.424 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 1.700 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Dinkel Vollkorn Locken?

Je 100 g: 14,4 g Eiweiß, 60,7 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dinkel Vollkorn Locken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Dinkel Vollkorn Locken rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bio Dinkel Vollkorn Locken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.700 kcal etwa 454 Minuten Spazieren, 136 Minuten Joggen, 170 Minuten Radfahren oder 1813 Minuten Krafttraining.

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