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Bio Dinkel Pops mit Honig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
389kcal
1.629 kJ
Brennwertverteilung von Bio Dinkel Pops mit Honig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Dinkel Pops mit Honig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Dinkel Pops mit Honig im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 389,0 kcal / 1.629,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 72,9 g |
| davon Zucker | 17,9 g |
| Fett | 4,9 g |
| Broteinheiten | 6,1 g |
100 g Bio Dinkel Pops mit Honig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Bio Dinkel Pops mit Honig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 104 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 415 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Dinkel Pops mit Honig
Wie viele Kalorien hat Bio Dinkel Pops mit Honig?
100 g Bio Dinkel Pops mit Honig enthalten 389 kcal (1.629 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Dinkel Pops mit Honig?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 72,9 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dinkel Pops mit Honig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Dinkel Pops mit Honig rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Dinkel Pops mit Honig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.



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