Sonstiges - Kastner

Bio Dinkel Müsli Kekse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

449kcal

1.880 kJ

Eiweiß 9,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 49 % kcal

Fett 21,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Dinkel Müsli Kekse

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 48.8 % Fett: 42.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Dinkel Müsli Kekse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Dinkel Müsli Kekse im Detail

100 g Bio Dinkel Müsli Kekse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 449 kcal aus 100 g Bio Dinkel Müsli Kekse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Dinkel Müsli Kekse

Wie viele Kalorien hat Bio Dinkel Müsli Kekse?

100 g Bio Dinkel Müsli Kekse enthalten 449 kcal (1.880 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Dinkel Müsli Kekse?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dinkel Müsli Kekse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Dinkel Müsli Kekse rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Dinkel Müsli Kekse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 449 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 479 Minuten Krafttraining.

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