Sonstiges - Edeka Bio

Bio Dinkel Krusti Dinkelbrötchen, Mit Sonnenblumenkernen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ

Eiweiß 10,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 43,7 g 64 % kcal

Fett 6,2 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Dinkel Krusti Dinkelbrötchen, Mit Sonnenblumenkernen

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 64.2 % Fett: 20.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Dinkel Krusti Dinkelbrötchen, Mit Sonnenblumenkernen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Dinkel Krusti Dinkelbrötchen, Mit Sonnenblumenkernen im Detail

100 g Bio Dinkel Krusti Dinkelbrötchen, Mit Sonnenblumenkernen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 100 g Bio Dinkel Krusti Dinkelbrötchen, Mit Sonnenblumenkernen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Dinkel Krusti Dinkelbrötchen, Mit Sonnenblumenkernen

Wie viele Kalorien hat Bio Dinkel Krusti Dinkelbrötchen, Mit Sonnenblumenkernen?

100 g Bio Dinkel Krusti Dinkelbrötchen, Mit Sonnenblumenkernen enthalten 280 kcal (1.172 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Dinkel Krusti Dinkelbrötchen, Mit Sonnenblumenkernen?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 43,7 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dinkel Krusti Dinkelbrötchen, Mit Sonnenblumenkernen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Dinkel Krusti Dinkelbrötchen, Mit Sonnenblumenkernen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Dinkel Krusti Dinkelbrötchen, Mit Sonnenblumenkernen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren