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Bio Dinkel Kekse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ

Eiweiß 8,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 42 % kcal

Fett 20,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Dinkel Kekse

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 42.4 % Fett: 48.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Dinkel Kekse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Dinkel Kekse im Detail

100 g Bio Dinkel Kekse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 100 g Bio Dinkel Kekse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Dinkel Kekse

Wie viele Kalorien hat Bio Dinkel Kekse?

100 g Bio Dinkel Kekse enthalten 373 kcal (1.562 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Dinkel Kekse?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dinkel Kekse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Dinkel Kekse rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Dinkel Kekse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.

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