Sonstiges - K-Bio

Bio Dinkel Früchte Müsli mit 35% Früchten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ

Eiweiß 9,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 67 % kcal

Fett 9,4 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Dinkel Früchte Müsli mit 35% Früchten

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 66.6 % Fett: 23.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Dinkel Früchte Müsli mit 35% Früchten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Dinkel Früchte Müsli mit 35% Früchten im Detail

100 g Bio Dinkel Früchte Müsli mit 35% Früchten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 g Bio Dinkel Früchte Müsli mit 35% Früchten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Dinkel Früchte Müsli mit 35% Früchten

Wie viele Kalorien hat Bio Dinkel Früchte Müsli mit 35% Früchten?

100 g Bio Dinkel Früchte Müsli mit 35% Früchten enthalten 378 kcal (1.583 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Dinkel Früchte Müsli mit 35% Früchten?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Dazu kommen 8,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dinkel Früchte Müsli mit 35% Früchten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Dinkel Früchte Müsli mit 35% Früchten rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Dinkel Früchte Müsli mit 35% Früchten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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