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Bio Dinkel- Früchte-Müsli, mit 35% Fruchtanteil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ

Eiweiß 9,1 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 61,3 g 75 % kcal

Fett 5,2 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Dinkel- Früchte-Müsli, mit 35% Fruchtanteil

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 74.7 % Fett: 14.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Dinkel- Früchte-Müsli, mit 35% Fruchtanteil je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Dinkel- Früchte-Müsli, mit 35% Fruchtanteil im Detail

100 g Bio Dinkel- Früchte-Müsli, mit 35% Fruchtanteil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus 100 g Bio Dinkel- Früchte-Müsli, mit 35% Fruchtanteil wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Dinkel- Früchte-Müsli, mit 35% Fruchtanteil

Wie viele Kalorien hat Bio Dinkel- Früchte-Müsli, mit 35% Fruchtanteil?

100 g Bio Dinkel- Früchte-Müsli, mit 35% Fruchtanteil enthalten 345 kcal (1.444 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Dinkel- Früchte-Müsli, mit 35% Fruchtanteil?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 61,3 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dinkel- Früchte-Müsli, mit 35% Fruchtanteil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Dinkel- Früchte-Müsli, mit 35% Fruchtanteil rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Dinkel- Früchte-Müsli, mit 35% Fruchtanteil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.

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