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Bio Dinkel-Früchte-Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.589 kJ

Eiweiß 9,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 67 % kcal

Fett 9,4 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Dinkel-Früchte-Müsli

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 66.6 % Fett: 23.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Dinkel-Früchte-Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Dinkel-Früchte-Müsli im Detail

100 g Bio Dinkel-Früchte-Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Bio Dinkel-Früchte-Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Dinkel-Früchte-Müsli

Wie viele Kalorien hat Bio Dinkel-Früchte-Müsli?

100 g Bio Dinkel-Früchte-Müsli enthalten 380 kcal (1.589 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Dinkel-Früchte-Müsli?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Dazu kommen 8,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dinkel-Früchte-Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Dinkel-Früchte-Müsli rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Dinkel-Früchte-Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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