Sonstiges - Fernands

Bio Dinkel Flammkuchen-Boden - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

267kcal

1.118 kJ

Eiweiß 9,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 76 % kcal

Fett 2,9 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Dinkel Flammkuchen-Boden

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 76.3 % Fett: 10.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Dinkel Flammkuchen-Boden je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Dinkel Flammkuchen-Boden im Detail

100 g Bio Dinkel Flammkuchen-Boden abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus 100 g Bio Dinkel Flammkuchen-Boden wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Dinkel Flammkuchen-Boden

Wie viele Kalorien hat Bio Dinkel Flammkuchen-Boden?

100 g Bio Dinkel Flammkuchen-Boden enthalten 267 kcal (1.118 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Dinkel Flammkuchen-Boden?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dinkel Flammkuchen-Boden?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Dinkel Flammkuchen-Boden rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Dinkel Flammkuchen-Boden zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren