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Bio Dinkel Drink - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
46kcal
191 kJ · 1 Glas: 91 kcal
Brennwertverteilung von Bio Dinkel Drink
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Dinkel Drink je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Dinkel Drink im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 45,6 kcal / 191,0 kJ | 91,2 kcal / 382,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,6 g | 19,2 g |
| davon Zucker | 7,8 g | 15,6 g |
| Fett | 0,6 g | 1,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
1 Glas Bio Dinkel Drink abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Glas Bio Dinkel Drink wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 97 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Dinkel Drink
Wie viele Kalorien hat Bio Dinkel Drink?
100 ml Bio Dinkel Drink enthalten 46 kcal (191 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 91 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Dinkel Drink?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dinkel Drink?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Dinkel Drink rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Dinkel Drink zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.



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