Sonstiges - Naturgut

Bio Dinkel Crunchy Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

397kcal

1.662 kJ · 100 g: 397 kcal

Eiweiß 10,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 66,5 g 70 % kcal

Fett 7,9 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Dinkel Crunchy Müsli

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 69.9 % Fett: 18.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Dinkel Crunchy Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Dinkel Crunchy Müsli im Detail

100 g Bio Dinkel Crunchy Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 g Bio Dinkel Crunchy Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Dinkel Crunchy Müsli

Wie viele Kalorien hat Bio Dinkel Crunchy Müsli?

100 g Bio Dinkel Crunchy Müsli enthalten 397 kcal (1.662 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 397 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Dinkel Crunchy Müsli?

Je 100 g: 10,9 g Eiweiß, 66,5 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dinkel Crunchy Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Dinkel Crunchy Müsli rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Dinkel Crunchy Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 423 Minuten Krafttraining.

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