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Bio Dinkel-Cracker, Karotte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

408kcal

1.708 kJ

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 73 % kcal

Fett 7,1 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Dinkel-Cracker, Karotte

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 73.0 % Fett: 16.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Dinkel-Cracker, Karotte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Dinkel-Cracker, Karotte im Detail

100 g Bio Dinkel-Cracker, Karotte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 408 kcal aus 100 g Bio Dinkel-Cracker, Karotte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Dinkel-Cracker, Karotte

Wie viele Kalorien hat Bio Dinkel-Cracker, Karotte?

100 g Bio Dinkel-Cracker, Karotte enthalten 408 kcal (1.708 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Dinkel-Cracker, Karotte?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dinkel-Cracker, Karotte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Dinkel-Cracker, Karotte rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Dinkel-Cracker, Karotte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 408 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 435 Minuten Krafttraining.

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