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Bio Dinkel Biskotten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ · Stück: 41 kcal

Eiweiß 9,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 81 % kcal

Fett 4,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Dinkel Biskotten

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 80.6 % Fett: 9.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Dinkel Biskotten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Dinkel Biskotten im Detail

Stück Bio Dinkel Biskotten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus Stück Bio Dinkel Biskotten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Dinkel Biskotten

Wie viele Kalorien hat Bio Dinkel Biskotten?

100 g Bio Dinkel Biskotten enthalten 376 kcal (1.574 kJ). Eine Portion (Stück, 11 g) kommt auf 41 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Dinkel Biskotten?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dinkel Biskotten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Dinkel Biskotten rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Bio Dinkel Biskotten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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