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Bio Dinkel Bips, mit Honig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
389kcal
1.629 kJ · 1 Packung: 778 kcal
Brennwertverteilung von Bio Dinkel Bips, mit Honig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Dinkel Bips, mit Honig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Dinkel Bips, mit Honig im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 389,0 kcal / 1.629,0 kJ | 778,0 kcal / 3.258,0 kJ |
| Eiweiß | 9,4 g | 18,8 g |
| Kohlenhydrate | 78,0 g | 156,0 g |
| davon Zucker | 24,0 g | 48,0 g |
| Fett | 2,9 g | 5,8 g |
| Ballaststoffe | 6,5 g | 13,0 g |
| Broteinheiten | 6,5 g | 13,0 g |
1 Packung Bio Dinkel Bips, mit Honig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 778 kcal aus 1 Packung Bio Dinkel Bips, mit Honig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 208 Minuten |
| Joggen | 62 Minuten |
| Radfahren | 78 Minuten |
| Krafttraining | 830 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Dinkel Bips, mit Honig
Wie viele Kalorien hat Bio Dinkel Bips, mit Honig?
100 g Bio Dinkel Bips, mit Honig enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 778 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Dinkel Bips, mit Honig?
Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Dinkel Bips, mit Honig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Dinkel Bips, mit Honig rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio Dinkel Bips, mit Honig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 778 kcal etwa 208 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 830 Minuten Krafttraining.



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