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Bio Debrecziner - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
298kcal
1.248 kJ
Brennwertverteilung von Bio Debrecziner
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Debrecziner je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Debrecziner im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 298,0 kcal / 1.248,0 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 26,0 g |
| Salz | 2,00 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Bio Debrecziner abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 298 kcal aus 100 g Bio Debrecziner wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 318 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Debrecziner
Wie viele Kalorien hat Bio Debrecziner?
100 g Bio Debrecziner enthalten 298 kcal (1.248 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Debrecziner?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Debrecziner?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Debrecziner rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Debrecziner zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 298 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 318 Minuten Krafttraining.



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