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Bio das Pure - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ · Scheibe: 185 kcal

Eiweiß 9,8 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 16,9 g 25 % kcal

Fett 18,2 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Bio das Pure

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 25.0 % Fett: 60.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio das Pure je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio das Pure im Detail

Scheibe Bio das Pure abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus Scheibe Bio das Pure wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio das Pure

Wie viele Kalorien hat Bio das Pure?

100 g Bio das Pure enthalten 293 kcal (1.227 kJ). Eine Portion (Scheibe, 63 g) kommt auf 185 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio das Pure?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 16,9 g Kohlenhydrate und 18,2 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio das Pure?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio das Pure rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Bio das Pure zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.

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