Sonstiges - Natur Pur

Bio-Crème Frache - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

309kcal

1.294 kJ

Eiweiß 2,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 2,3 g 3 % kcal

Fett 32,0 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Crème Frache

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 94.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Crème Frache je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Crème Frache im Detail

100 g Bio-Crème Frache abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 309 kcal aus 100 g Bio-Crème Frache wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Crème Frache

Wie viele Kalorien hat Bio-Crème Frache?

100 g Bio-Crème Frache enthalten 309 kcal (1.294 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Crème Frache?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Crème Frache?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Crème Frache rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Crème Frache zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 309 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 330 Minuten Krafttraining.

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