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Sonstiges - Spar

Bio-Crema all' Aceto Balsamico - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

248kcal

1.038 kJ · Teelöffel: 20 kcal

Eiweiß 1,1 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 58,0 g 98 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Crema all' Aceto Balsamico

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 98.1 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Crema all' Aceto Balsamico je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Crema all' Aceto Balsamico im Detail

Nährwert pro 100 ml Teelöffel (8 ml)
Brennwert 248,0 kcal / 1.038,0 kJ 19,8 kcal / 83,0 kJ
Eiweiß 1,1 g 0,1 g
Kohlenhydrate 58,0 g 4,6 g
davon Zucker 58,0 g 4,6 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Ballaststoffe 1,2 g 0,1 g
Broteinheiten 4,8 g 0,4 g

Teelöffel Bio-Crema all' Aceto Balsamico abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus Teelöffel Bio-Crema all' Aceto Balsamico wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 21 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Crema all' Aceto Balsamico

Wie viele Kalorien hat Bio-Crema all' Aceto Balsamico?

100 ml Bio-Crema all' Aceto Balsamico enthalten 248 kcal (1.038 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 8 ml) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Crema all' Aceto Balsamico?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Crema all' Aceto Balsamico?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio-Crema all' Aceto Balsamico rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Bio-Crema all' Aceto Balsamico zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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