Sonstiges - Natur Aktiv
Bio Condimento Bianco - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
96kcal
403 kJ · 1 Portion: 10 kcal
Brennwertverteilung von Bio Condimento Bianco
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Condimento Bianco je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Condimento Bianco im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 96,2 kcal / 403,0 kJ | 9,6 kcal / 40,3 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 18,0 g | 1,8 g |
| davon Zucker | 18,0 g | 1,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 1,5 g | 0,2 g |
1 Portion Bio Condimento Bianco abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Portion Bio Condimento Bianco wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 10 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Condimento Bianco
Wie viele Kalorien hat Bio Condimento Bianco?
100 g Bio Condimento Bianco enthalten 96 kcal (403 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 10 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Condimento Bianco?
Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Condimento Bianco?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Condimento Bianco rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Condimento Bianco zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.