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Bio Cocos Mehl, Protein Essence - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ

Eiweiß 19,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 26 % kcal

Fett 18,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Cocos Mehl, Protein Essence

Eiweiß: 23.6 % Kohlenhydrate: 26.1 % Fett: 50.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Cocos Mehl, Protein Essence je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Cocos Mehl, Protein Essence im Detail

Mineralien

100 g Bio Cocos Mehl, Protein Essence abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g Bio Cocos Mehl, Protein Essence wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Cocos Mehl, Protein Essence

Wie viele Kalorien hat Bio Cocos Mehl, Protein Essence?

100 g Bio Cocos Mehl, Protein Essence enthalten 375 kcal (1.570 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Cocos Mehl, Protein Essence?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 31,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Cocos Mehl, Protein Essence?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Cocos Mehl, Protein Essence rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Cocos Mehl, Protein Essence zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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