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bio chicche, Kartoffel gnochi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

720 kJ

Eiweiß 2,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 92 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von bio chicche, Kartoffel gnochi

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 91.9 % Fett: 2.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bio chicche, Kartoffel gnochi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bio chicche, Kartoffel gnochi im Detail

100 g bio chicche, Kartoffel gnochi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g bio chicche, Kartoffel gnochi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bio chicche, Kartoffel gnochi

Wie viele Kalorien hat bio chicche, Kartoffel gnochi?

100 g bio chicche, Kartoffel gnochi enthalten 172 kcal (720 kJ).

Welche Nährwerte hat bio chicche, Kartoffel gnochi?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bio chicche, Kartoffel gnochi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bio chicche, Kartoffel gnochi rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bio chicche, Kartoffel gnochi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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