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Bio-Cappalletti, Kürbis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

159kcal

666 kJ

Eiweiß 7,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 64 % kcal

Fett 3,1 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Cappalletti, Kürbis

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 64.1 % Fett: 17.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Cappalletti, Kürbis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Cappalletti, Kürbis im Detail

100 g Bio-Cappalletti, Kürbis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 100 g Bio-Cappalletti, Kürbis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Cappalletti, Kürbis

Wie viele Kalorien hat Bio-Cappalletti, Kürbis?

100 g Bio-Cappalletti, Kürbis enthalten 159 kcal (666 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Cappalletti, Kürbis?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Cappalletti, Kürbis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Cappalletti, Kürbis rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Cappalletti, Kürbis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

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