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Sonstiges - Ennstal Milch KG

Bio-Camenbert, 55 % F.i.T. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ

Eiweiß 21,0 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 28,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Camenbert, 55 % F.i.T.

Eiweiß: 25.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 75.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Camenbert, 55 % F.i.T. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Camenbert, 55 % F.i.T. im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 336,0 kcal / 1.407,0 kJ
Eiweiß 21,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 28,0 g
Salz 1,60 g

100 g Bio-Camenbert, 55 % F.i.T. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus 100 g Bio-Camenbert, 55 % F.i.T. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 90 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 358 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Camenbert, 55 % F.i.T.

Wie viele Kalorien hat Bio-Camenbert, 55 % F.i.T.?

100 g Bio-Camenbert, 55 % F.i.T. enthalten 336 kcal (1.407 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Camenbert, 55 % F.i.T.?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Camenbert, 55 % F.i.T.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Camenbert, 55 % F.i.T. rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Camenbert, 55 % F.i.T. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.

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