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Sonstiges - Tress Brüder

Bio Butter chicken curry, Auf Sojabasis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

118kcal

494 kJ · 1 Glas: 236 kcal

Eiweiß 4,6 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 5,2 g 18 % kcal
Fett 8,4 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Butter chicken curry, Auf Sojabasis

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 18.1 % Fett: 65.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Butter chicken curry, Auf Sojabasis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Butter chicken curry, Auf Sojabasis im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 118,0 kcal / 494,0 kJ 236,0 kcal / 988,0 kJ
Eiweiß 4,6 g 9,2 g
Kohlenhydrate 5,2 g 10,4 g
davon Zucker 3,7 g 7,4 g
Fett 8,4 g 16,8 g
Salz 1,20 g 2,40 g
Ballaststoffe 2,0 g 4,0 g
Broteinheiten 0,4 g 0,8 g

1 Glas Bio Butter chicken curry, Auf Sojabasis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 1 Glas Bio Butter chicken curry, Auf Sojabasis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 63 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 252 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Butter chicken curry, Auf Sojabasis

Wie viele Kalorien hat Bio Butter chicken curry, Auf Sojabasis?

100 ml Bio Butter chicken curry, Auf Sojabasis enthalten 118 kcal (494 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 236 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Butter chicken curry, Auf Sojabasis?

Je 100 ml: 4,6 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Butter chicken curry, Auf Sojabasis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Butter chicken curry, Auf Sojabasis rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Butter chicken curry, Auf Sojabasis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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