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bio burger buns - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ

Eiweiß 8,3 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 72 % kcal

Fett 4,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von bio burger buns

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 72.2 % Fett: 14.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bio burger buns je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bio burger buns im Detail

100 g bio burger buns abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g bio burger buns wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bio burger buns

Wie viele Kalorien hat bio burger buns?

100 g bio burger buns enthalten 256 kcal (1.072 kJ).

Welche Nährwerte hat bio burger buns?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bio burger buns?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bio burger buns rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bio burger buns zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

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