Sonstiges - Dermaris

Bio Bürger Buns, Dinkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ

Eiweiß 10,8 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 41,7 g 65 % kcal

Fett 5,3 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Bürger Buns, Dinkel

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 64.7 % Fett: 18.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Bürger Buns, Dinkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Bürger Buns, Dinkel im Detail

100 g Bio Bürger Buns, Dinkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 100 g Bio Bürger Buns, Dinkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Bürger Buns, Dinkel

Wie viele Kalorien hat Bio Bürger Buns, Dinkel?

100 g Bio Bürger Buns, Dinkel enthalten 263 kcal (1.101 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Bürger Buns, Dinkel?

Je 100 g: 10,8 g Eiweiß, 41,7 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Bürger Buns, Dinkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Bürger Buns, Dinkel rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Bürger Buns, Dinkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 281 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren