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Bio-Brot ohne Hefe, Holzofen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ

Eiweiß 7,2 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 85 % kcal

Fett 0,9 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Brot ohne Hefe, Holzofen

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 85.2 % Fett: 3.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Brot ohne Hefe, Holzofen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Brot ohne Hefe, Holzofen im Detail

100 g Bio-Brot ohne Hefe, Holzofen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 258 kcal aus 100 g Bio-Brot ohne Hefe, Holzofen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Brot ohne Hefe, Holzofen

Wie viele Kalorien hat Bio-Brot ohne Hefe, Holzofen?

100 g Bio-Brot ohne Hefe, Holzofen enthalten 258 kcal (1.080 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Brot ohne Hefe, Holzofen?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Brot ohne Hefe, Holzofen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Brot ohne Hefe, Holzofen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Brot ohne Hefe, Holzofen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 258 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 275 Minuten Krafttraining.

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