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Bio Brennnessel Pulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

292kcal

1.223 kJ

Eiweiß 37,0 g 63 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 22 % kcal

Fett 3,9 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Brennnessel Pulver

Eiweiß: 63.0 % Kohlenhydrate: 22.1 % Fett: 14.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Brennnessel Pulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Brennnessel Pulver im Detail

100 g Bio Brennnessel Pulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 292 kcal aus 100 g Bio Brennnessel Pulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Brennnessel Pulver

Wie viele Kalorien hat Bio Brennnessel Pulver?

100 g Bio Brennnessel Pulver enthalten 292 kcal (1.223 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Brennnessel Pulver?

Je 100 g: 37,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 28,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Brennnessel Pulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Brennnessel Pulver rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Brennnessel Pulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 292 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.

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