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Bio breakfast - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

55kcal

230 kJ · 100 g: 55 kcal

Eiweiß 0,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 87 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Bio breakfast

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 86.8 % Fett: 8.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio breakfast je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio breakfast im Detail

100 g Bio breakfast abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 100 g Bio breakfast wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio breakfast

Wie viele Kalorien hat Bio breakfast?

100 ml Bio breakfast enthalten 55 kcal (230 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio breakfast?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio breakfast?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio breakfast rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio breakfast zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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