Sonstiges - Soto
Bio Börek-Röllchen Spinat-Feta - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Stück (48 g) |
| Brennwert: |
215,0 kcal / 900,0 kJ |
103,2 kcal / 432,0 kJ |
| Eiweiß: |
6,0 g |
2,9 g |
| Kohlenhydrate: |
22,0 g |
10,6 g |
| davon Zucker: |
0,9 g |
0,4 g |
| Fett: |
11,0 g |
5,3 g |
| Salz: |
1,20 g |
0,58 g |
| Ballaststoffe: |
2,6 g |
1,2 g |
| Broteinheiten: |
1,8 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Börek-Röllchen Spinat-Feta je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Börek-Röllchen Spinat-Feta
|
|
| Eiweiß: |
11.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
41.7 % der Kalorien |
| Fett: |
46.9 % der Kalorien |
|
Bio Börek-Röllchen Spinat-Feta im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
215 kcal
-1   15.666.700.000 kcal
|
| Eiweiß: |
6 g
0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
22 g
0 15.666.700.000 g
|
| Fett: |
11 g
0 15.666.700.000 g
|
- Bio Börek-Röllchen Spinat-Feta
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4026584132124 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Börek-Röllchen Spinat-Feta tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Börek-Röllchen Spinat-Feta tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Börek-Röllchen Spinat-Feta tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Börek-Röllchen Spinat-Feta tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.