Sonstiges - FKS Frischkonzept Service GmbH
Bio Bockshornklee Käse, nussig im Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
351kcal
1.470 kJ
Brennwertverteilung von Bio Bockshornklee Käse, nussig im Geschmack
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Bockshornklee Käse, nussig im Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Bockshornklee Käse, nussig im Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 351,0 kcal / 1.470,0 kJ |
| Eiweiß | 22,6 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g |
| Fett | 29,3 g |
| Salz | 2,00 g |
100 g Bio Bockshornklee Käse, nussig im Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus 100 g Bio Bockshornklee Käse, nussig im Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 374 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Bockshornklee Käse, nussig im Geschmack
Wie viele Kalorien hat Bio Bockshornklee Käse, nussig im Geschmack?
100 g Bio Bockshornklee Käse, nussig im Geschmack enthalten 351 kcal (1.470 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Bockshornklee Käse, nussig im Geschmack?
Je 100 g: 22,6 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 29,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Bockshornklee Käse, nussig im Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Bockshornklee Käse, nussig im Geschmack rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Bockshornklee Käse, nussig im Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.