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Bio blumen kasten brot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.176 kJ · Scheibe: 141 kcal

Eiweiß 9,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 59 % kcal

Fett 8,2 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Bio blumen kasten brot

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 59.0 % Fett: 27.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio blumen kasten brot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio blumen kasten brot im Detail

Scheibe Bio blumen kasten brot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 141 kcal aus Scheibe Bio blumen kasten brot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio blumen kasten brot

Wie viele Kalorien hat Bio blumen kasten brot?

100 g Bio blumen kasten brot enthalten 281 kcal (1.176 kJ). Eine Portion (Scheibe, 50 g) kommt auf 141 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio blumen kasten brot?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio blumen kasten brot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio blumen kasten brot rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Bio blumen kasten brot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 141 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 150 Minuten Krafttraining.

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