Sonstiges - Rewe Bio
Bio-Blütenhonig, cremig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
307kcal
1.285 kJ
Brennwertverteilung von Bio-Blütenhonig, cremig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio-Blütenhonig, cremig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio-Blütenhonig, cremig im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 307,0 kcal / 1.285,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 75,0 g |
| davon Zucker | 75,0 g |
| Fett | 0,5 g |
| Salz | 0,02 g |
| Broteinheiten | 6,3 g |
100 g Bio-Blütenhonig, cremig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 307 kcal aus 100 g Bio-Blütenhonig, cremig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 82 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 327 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio-Blütenhonig, cremig
Wie viele Kalorien hat Bio-Blütenhonig, cremig?
100 g Bio-Blütenhonig, cremig enthalten 307 kcal (1.285 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio-Blütenhonig, cremig?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Blütenhonig, cremig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Blütenhonig, cremig rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Blütenhonig, cremig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 307 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 327 Minuten Krafttraining.



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