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Bio Blätter Teig, Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ

Eiweiß 5,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 32,6 g 40 % kcal

Fett 19,8 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Blätter Teig, Vegan

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 39.6 % Fett: 54.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Blätter Teig, Vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Blätter Teig, Vegan im Detail

100 g Bio Blätter Teig, Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 100 g Bio Blätter Teig, Vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Blätter Teig, Vegan

Wie viele Kalorien hat Bio Blätter Teig, Vegan?

100 g Bio Blätter Teig, Vegan enthalten 340 kcal (1.424 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Blätter Teig, Vegan?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 32,6 g Kohlenhydrate und 19,8 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Blätter Teig, Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Blätter Teig, Vegan rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Blätter Teig, Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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