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Bio Bitterschokolade Blaubeer Quinoa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

558kcal

2.336 kJ

Eiweiß 8,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 30,3 g 23 % kcal

Fett 41,9 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Bitterschokolade Blaubeer Quinoa

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 22.8 % Fett: 71.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Bitterschokolade Blaubeer Quinoa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Bitterschokolade Blaubeer Quinoa im Detail

100 g Bio Bitterschokolade Blaubeer Quinoa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 558 kcal aus 100 g Bio Bitterschokolade Blaubeer Quinoa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Bitterschokolade Blaubeer Quinoa

Wie viele Kalorien hat Bio Bitterschokolade Blaubeer Quinoa?

100 g Bio Bitterschokolade Blaubeer Quinoa enthalten 558 kcal (2.336 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Bitterschokolade Blaubeer Quinoa?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 30,3 g Kohlenhydrate und 41,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Bitterschokolade Blaubeer Quinoa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Bitterschokolade Blaubeer Quinoa rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Bitterschokolade Blaubeer Quinoa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 558 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 595 Minuten Krafttraining.

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