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Bio Birne in Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

77kcal

323 kJ

Eiweiß 0,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 93 % kcal

Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Birne in Banane

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 93.2 % Fett: 2.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Birne in Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Birne in Banane im Detail

100 g Bio Birne in Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 100 g Bio Birne in Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Birne in Banane

Wie viele Kalorien hat Bio Birne in Banane?

100 g Bio Birne in Banane enthalten 77 kcal (323 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Birne in Banane?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Birne in Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Birne in Banane rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Birne in Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.

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