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Bio Bio Pur, Joghurt Mild & Frucht Rote Früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ

Eiweiß 4,3 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 39 % kcal

Fett 3,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Bio Pur, Joghurt Mild & Frucht Rote Früchte

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 37.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Bio Pur, Joghurt Mild & Frucht Rote Früchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Bio Pur, Joghurt Mild & Frucht Rote Früchte im Detail

100 g Bio Bio Pur, Joghurt Mild & Frucht Rote Früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 100 g Bio Bio Pur, Joghurt Mild & Frucht Rote Früchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Bio Pur, Joghurt Mild & Frucht Rote Früchte

Wie viele Kalorien hat Bio Bio Pur, Joghurt Mild & Frucht Rote Früchte?

100 g Bio Bio Pur, Joghurt Mild & Frucht Rote Früchte enthalten 76 kcal (318 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Bio Pur, Joghurt Mild & Frucht Rote Früchte?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Bio Pur, Joghurt Mild & Frucht Rote Früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Bio Pur, Joghurt Mild & Frucht Rote Früchte rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Bio Pur, Joghurt Mild & Frucht Rote Früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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