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Sonstiges - Hofer

Bio Bergbauern Butter, Zurück zur Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

730kcal

3.058 kJ · 1/2 EL (=kleine Portion): 44 kcal

Eiweiß 0,7 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,7 g 0 % kcal
Fett 82,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Bergbauern Butter, Zurück zur Natur

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 99.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Bergbauern Butter, Zurück zur Natur je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Bergbauern Butter, Zurück zur Natur im Detail

Nährwert pro 100 g 1/2 EL (=kleine Portion) (6 g)
Brennwert 730,3 kcal / 3.058,0 kJ 43,8 kcal / 183,5 kJ
Eiweiß 0,7 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,7 g 0,0 g
davon Zucker 0,7 g 0,0 g
Fett 82,0 g 4,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 54,0 g 3,2 g
Salz 0,10 g 0,01 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

1/2 EL (=kleine Portion) Bio Bergbauern Butter, Zurück zur Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 1/2 EL (=kleine Portion) Bio Bergbauern Butter, Zurück zur Natur wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 47 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Bergbauern Butter, Zurück zur Natur

Wie viele Kalorien hat Bio Bergbauern Butter, Zurück zur Natur?

100 g Bio Bergbauern Butter, Zurück zur Natur enthalten 730 kcal (3.058 kJ). Eine Portion (1/2 EL (=kleine Portion), 6 g) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Bergbauern Butter, Zurück zur Natur?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 82,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Bergbauern Butter, Zurück zur Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Bergbauern Butter, Zurück zur Natur rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 EL (=kleine Portion) Bio Bergbauern Butter, Zurück zur Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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