Sonstiges - Aldi Süd
Bio Bayerischer Leberkäse, Aldi Frischetheke - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
255kcal
1.068 kJ
Brennwertverteilung von Bio Bayerischer Leberkäse, Aldi Frischetheke
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Bayerischer Leberkäse, Aldi Frischetheke je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Bayerischer Leberkäse, Aldi Frischetheke im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 255,0 kcal / 1.068,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 22,0 g |
| Salz | 2,20 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Bio Bayerischer Leberkäse, Aldi Frischetheke abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus 100 g Bio Bayerischer Leberkäse, Aldi Frischetheke wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 68 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 272 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Bayerischer Leberkäse, Aldi Frischetheke
Wie viele Kalorien hat Bio Bayerischer Leberkäse, Aldi Frischetheke?
100 g Bio Bayerischer Leberkäse, Aldi Frischetheke enthalten 255 kcal (1.068 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Bayerischer Leberkäse, Aldi Frischetheke?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Bayerischer Leberkäse, Aldi Frischetheke?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Bayerischer Leberkäse, Aldi Frischetheke rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Bayerischer Leberkäse, Aldi Frischetheke zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.



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