Sonstiges - Edeka Bio

Bio Basismüsli Cerealienmix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ

Eiweiß 11,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 69 % kcal

Fett 7,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Basismüsli Cerealienmix

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 69.2 % Fett: 18.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Basismüsli Cerealienmix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Basismüsli Cerealienmix im Detail

100 g Bio Basismüsli Cerealienmix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g Bio Basismüsli Cerealienmix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Basismüsli Cerealienmix

Wie viele Kalorien hat Bio Basismüsli Cerealienmix?

100 g Bio Basismüsli Cerealienmix enthalten 370 kcal (1.549 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Basismüsli Cerealienmix?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 11,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Basismüsli Cerealienmix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Basismüsli Cerealienmix rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Basismüsli Cerealienmix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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