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Bio BASIS MÜSLI, Cerealmix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ

Eiweiß 12,8 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 59,4 g 68 % kcal

Fett 7,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Bio BASIS MÜSLI, Cerealmix

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 67.5 % Fett: 17.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio BASIS MÜSLI, Cerealmix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio BASIS MÜSLI, Cerealmix im Detail

100 g Bio BASIS MÜSLI, Cerealmix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 100 g Bio BASIS MÜSLI, Cerealmix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio BASIS MÜSLI, Cerealmix

Wie viele Kalorien hat Bio BASIS MÜSLI, Cerealmix?

100 g Bio BASIS MÜSLI, Cerealmix enthalten 371 kcal (1.553 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio BASIS MÜSLI, Cerealmix?

Je 100 g: 12,8 g Eiweiß, 59,4 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio BASIS MÜSLI, Cerealmix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio BASIS MÜSLI, Cerealmix rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio BASIS MÜSLI, Cerealmix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.

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