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Bio-Barbecue Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
143kcal
599 kJ · 1 Glas: 286 kcal
Brennwertverteilung von Bio-Barbecue Sauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio-Barbecue Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio-Barbecue Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 143,0 kcal / 599,0 kJ | 286,0 kcal / 1.198,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 33,0 g | 66,0 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 5,6 g |
1 Glas Bio-Barbecue Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 286 kcal aus 1 Glas Bio-Barbecue Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 76 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 305 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio-Barbecue Sauce
Wie viele Kalorien hat Bio-Barbecue Sauce?
100 ml Bio-Barbecue Sauce enthalten 143 kcal (599 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 286 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio-Barbecue Sauce?
Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Barbecue Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio-Barbecue Sauce rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio-Barbecue Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 286 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 305 Minuten Krafttraining.



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