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Sonstiges - Aldi Süd

Bio Bananenchips, gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

346kcal

1.449 kJ · 100 g: 346 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 82,0 g 98 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Bananenchips, gezuckert

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 98.1 % Fett: 1.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Bananenchips, gezuckert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Bananenchips, gezuckert im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 346,0 kcal / 1.449,0 kJ 346,0 kcal / 1.449,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,5 g
Kohlenhydrate 82,0 g 82,0 g
davon Zucker 71,0 g 71,0 g
Fett 0,5 g 0,5 g
Salz 0,01 g 0,01 g
Broteinheiten 5,3 g 5,3 g

100 g Bio Bananenchips, gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 100 g Bio Bananenchips, gezuckert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 92 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 369 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Bananenchips, gezuckert

Wie viele Kalorien hat Bio Bananenchips, gezuckert?

100 g Bio Bananenchips, gezuckert enthalten 346 kcal (1.449 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 346 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Bananenchips, gezuckert?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 71,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Bananenchips, gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Bananenchips, gezuckert rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Bananenchips, gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.

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