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Sonstiges - K-Bio

Bio Bananen Chips, Kaufland - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

516kcal

2.160 kJ

Eiweiß 2,0 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 68,0 g 54 % kcal
Fett 25,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Bananen Chips, Kaufland

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 53.9 % Fett: 44.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Bananen Chips, Kaufland je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Bananen Chips, Kaufland im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 516,0 kcal / 2.160,0 kJ
Eiweiß 2,0 g
Kohlenhydrate 68,0 g
davon Zucker 13,0 g
Fett 25,0 g
Ballaststoffe 6,0 g
Broteinheiten 5,7 g

100 g Bio Bananen Chips, Kaufland abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 100 g Bio Bananen Chips, Kaufland wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 138 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 550 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Bananen Chips, Kaufland

Wie viele Kalorien hat Bio Bananen Chips, Kaufland?

100 g Bio Bananen Chips, Kaufland enthalten 516 kcal (2.160 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Bananen Chips, Kaufland?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Bananen Chips, Kaufland?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Bananen Chips, Kaufland rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Bananen Chips, Kaufland zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.

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