Sonstiges - Farmer's Snack

Bio-Aprikosen, getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ

Eiweiß 2,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 95 % kcal

Fett 0,4 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Aprikosen, getrocknet

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 95.0 % Fett: 1.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Aprikosen, getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Aprikosen, getrocknet im Detail

100 g Bio-Aprikosen, getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g Bio-Aprikosen, getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Aprikosen, getrocknet

Wie viele Kalorien hat Bio-Aprikosen, getrocknet?

100 g Bio-Aprikosen, getrocknet enthalten 272 kcal (1.139 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Aprikosen, getrocknet?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 61,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Aprikosen, getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Aprikosen, getrocknet rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Aprikosen, getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

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