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Bio apfelschorle - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
27kcal
113 kJ · Flasche: 203 kcal
Brennwertverteilung von Bio apfelschorle
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio apfelschorle je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio apfelschorle im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (750 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 27,0 kcal / 113,0 kJ | 202,5 kcal / 847,5 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 6,3 g | 47,3 g |
| davon Zucker | 6,1 g | 45,8 g |
| Fett | 0,1 g | 0,8 g |
| Salz | 0,01 g | 0,08 g |
| Wassergehalt | 93,0 % | 93,0 % |
| Broteinheiten | 0,5 g | 3,8 g |
Flasche Bio apfelschorle abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus Flasche Bio apfelschorle wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 54 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 216 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio apfelschorle
Wie viele Kalorien hat Bio apfelschorle?
100 ml Bio apfelschorle enthalten 27 kcal (113 kJ). Eine Portion (Flasche, 750 ml) kommt auf 203 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio apfelschorle?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio apfelschorle?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio apfelschorle rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Bio apfelschorle zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 216 Minuten Krafttraining.



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